Moi sjálf ~ Kemst þótt hægt fari;o)

ÉG HEITI/MY NAME IS/ICH HEIßE/ME ILLAMO MARÍA, SVEINBJÖRG MARÍA $;O)

laugardagur, júní 30, 2007

Hún á afmæli í dag, hún á afmæli í dag...

Þann 30. júní 1984 eða fyrir 23 árum fæddist sú merka manneskja Sveinbjörg María Dagbjartsdóttir. Jams, er orðin 23 ára, jahérna hér segi ég nú bara. Finnst nú bara ekkert langt síðan maður var bara 10 ára, vá hvað tíminn líður ótrúlega hratt.

Byrjaði daginn á því að fara á smá hlaupaæfingu. Tók nú ekkert langt, bara 8 km á Sæbrautinni og tilbaka. Ætlaði að vera rosa dugleg eitthvað en ég fór eitthvað seint að sofa og vaknaði svo bara rétt fyrir æfingu, hafði ekki orku í að fara fyrr af stað. Þetta gekk allavega bara ágætlega. Var að prófa mig áfram út af leggjunum, hvað ég þyldi að hlaupa lengi án þess að þurfa að labba upp á verkjaskalann í yndislegu leggjunum mínum. Þurfti að labba aðeins á Sæbrautinni til að byrja með en síðan var ég OK mest allan tímann sem er gott mál. Þurfti varla að labba eftir það. Prófaði reyndar þegar ég var komin endann á Sæbrautinni að stoppa pínu og teygja aðeins á fótunum og ég held að það hafi pottþétt hjálpað aðeins til. Þar að auki er ég núna alveg sannfærð um bætinguna mína í 10 km. Ath. hvað ég var lengi með 8 km og ég var alveg undir klukkutímanum þegar ég var komin tilbaka sem ég hef venjulega ekki verið svo það passaði þegar ég lagði saman í hausnum hvað ég væri með 2 km sirka þannig að ég svíf enn á bleiku skýji, jibbísjibbí:o)

Jæja, vildi aðeins láta vita af mér í tilefni dagsins:o)

Kær kv. Moi sjálf/Mæ self afmælisbarn:o)