Moi sjálf ~ Kemst þótt hægt fari;o)

ÉG HEITI/MY NAME IS/ICH HEIßE/ME ILLAMO MARÍA, SVEINBJÖRG MARÍA $;O)

miðvikudagur, júní 20, 2007

Stutt í dag

Jæja mætti á æfingu þó ég væri ekkert að nenna því í dag, argasta leti Sveinbjörg María en á æfingu fór hún nú;o)

Fór nú bara stutt eins og flestir gerðu. Það voru nefnilega margir að koma í dag sem kepptu í maraþoni í Þýskalandi um helgina og btw innilega til hamingju allir með frábæran árangur:o) Vegna þess fóru flestir bara stutt í dag auk þess sem margir eru að fara að keppa í maraþoni á Mývatni um helgina. Sumir fóru hálftímann, aðrir í Elliðarárdal og Fossvog og svo fóru nokkrir Sæbrautina og niður í bæ. Ég var með svo mikinn valkvíða hvert ég ætti að fara að ég endaði með nokkrum görlís á Sæbrautinni og ætlaði niður í bæ en valkvíðinn helltist aftur yfir mig (veit nú ekki af hverju aftur) þannig að ég fór alla Sæbrautina og tilbaka sem gerir samkvæmt bókhaldi um 8 km, svona lala. Hálskirtillinn minn margfrægi er eitthvað að stríða mér áfram. Fann að hann tók vel í á leiðinni og það var nígt só gudd. Svo voru yndislegu leggirnir líka að stríða mér, fann bara talsvert til á leiðinni þótt ég segi sjálf frá og ég hreinlega varð að labba mig niður á köflum en hljóp svo þar á milli. Svo til að toppa þetta allt saman var ég í geðveikum pissuspreng og góðir hálsar, það er sko þokkalega ekki gott að vera hlaupandi í spreng... hehe.. ;o) En góðu fréttirnar eru þær að kálfarnir virðast vera í góðu skapi við mig þessa dagana;o) Magnesíumið og kalkið eru greinilega að gera góða hluti fyrir fæturna 7~9~13. Þarf að gera eitthvað extra gott fyrir leggina. Er að setja Biofreeze á þá en það tekur alveg smástund að virka og svo getur verið að ég sé að setja svolítið seint á fyrir æfingu, þarf að hætta að vera svona á síðustu stundu með allt;o)

Eftir æfingu hitti ég tvær vinkonur og við fórum pínu á rúnt og enduðum á Pitsa Hut að borða, jammíjamms.

Svo eru það "bara" 11.5 km (í stað 18 km á fimmtudögum) á morgun út af Jónsmessuhlaupinu á laugardaginn. Jams, búin að skrá mig í ein 10 kvikindi og þar við situr, enn ein áskorun í viðbót við allar þær áskoranir sem eru á leiðinni og áskoranir eru til að standast þær, ekki satt?:o)

Kær kv. Moi sjálf

Posted by: Sveinbjörg M. / 21:35

Athugasemd(ir): Skrifa ummæli

0 Athugasemd(ir)

Ég um mig frá mér til mín... ...á "hlaupum"... ...hér og þar og allsstaðar:o)

Moi sjálf:o)

HÉR OG ÞAR OG ALLSSTAÐAR

Hlaupa- og heilsusíður

Fólkið mitt (",)

GAMALT OG GOTT:D

miðvikudagur, júní 20, 2007

Stutt í dag