Moi sjálf ~ Kemst þótt hægt fari;o)

ÉG HEITI/MY NAME IS/ICH HEIßE/ME ILLAMO MARÍA, SVEINBJÖRG MARÍA $;O)

miðvikudagur, september 19, 2007

Frekar lélegt hjá sumum í dag...

...var ekki alveg að gera mig á æfingunni í dag. Ætlaði að vera alveg ógeðslega dugleg í dag en var ekki duglegari en svo að ég fór bara 4.1 km:o/ Er búin að vera eitthvað svo asnaleg í hnéskelinni alla vikuna, geðveikt pirruð eitthvað. Það er eins og hnéskelin sé laus frá öllu dótinu sem tengist þarna, rosalega óþægileg tilfinning. Svo bætti ekki úr skák að þegar ég var að lyfta þungum sjúkling í vinnunni í dag, þá small eitthvað þarna (beitti mér eitthvað vitlaust) og það var ekki næs, heyrðist svona "klikk", fékk smá hroll.

Allavega, reyndi að láta skynsemina ráða í dag og stytta leiðina í stað þess að finna til allan tímann. Ákvað hjá Glæsibæ að fara upp Álfheimana. En það er ekki eins og ég hafi ætlað að fara eitthvað langt í dag, var búin að hugsa mér að fara bara hálftímann en "svindlaði" aðeins í dag. Hitti á foringjann sem er farinn aðeins að hlaupa aftur eftir þvílíkt meiðslavesen, á Langholtsveginum og var ánægður að ég hlustaði á líkamann. Verð duglegari næst. Ætla að reyna að fara 10 til 12 km á morgun en þá verð ég eiginlega að fara fyrr af stað því það er búið að bjóða mér í bíó og Sveinbjörg er alltaf svo aldeilis "fljót" að "hlaupa" (á hennar mælikvarða:o) ;O) Ef ég finn eitthvað til á morgun fer ég þá kannski bara hálftímann. Foringinn sagði líka að þetta væru örugglega þreytuverkir, gæti alveg ímyndað mér það. Og já, hvað er með þessa grenjandi rigningu?! Er farin að halda að hún fylgi mér barasta... hehe.. ;o)

Hey já, foringinn var alveg þvílíkt ánægður með mig á laugardaginn. Hann hafði frétt hvað ég hafði "gert" um helgina, honum fannst mikil harka í sumum, ekki slæmt, ekki slæmt;O) Allavega, er mikið að velta fyrir að taka þátt í hjartahlaupinu 30. september, skrýtið að hlaupa á sunnudegi en þetta er náttúrulega alþjóðlegi hjartadagurinn eða eitthvað svoleiðis. Annars held ég að þetta verði svona síðasta keppnishlaupið í haust/vetur, veit samt ekki, maður veit aldrei;o) Held ég sleppi við Powerrade hlaupin í vetur þangað til ég kemst í betra form að takast á við brekkurnar, en eins og ég segi: You´ll never know what I´ll do;o)

Guð, masið í mér! Er komin með svefngalsa af bulli, held að ég sé að skrifa í hringi núna, best að fara loka augunum.... GEISP.... ZZZzzz...

Æfing á morgun, sé til hvað ég tek langt...

Kær kv. Moi sjálf

Posted by: Sveinbjörg M. / 22:12

Athugasemd(ir):

Já mér finnst ekkert smá harka af þér að fara þetta. Sérstaklega í þessu veðri. Þú mátt sko aldeilis vera montin með þig. Er líka að spá í að fara í Hjartahlaupið en ætla sennilega bara 5k. Sjáumst á æfingu. Kv. Guðrún Lauga

# Nafn:

Nafnlaus : 21. september 2007 kl. 21:01

Skrifa ummæli

1 Athugasemd(ir)

Ég um mig frá mér til mín... ...á "hlaupum"... ...hér og þar og allsstaðar:o)

Moi sjálf:o)

HÉR OG ÞAR OG ALLSSTAÐAR

Hlaupa- og heilsusíður

Fólkið mitt (",)

GAMALT OG GOTT:D

miðvikudagur, september 19, 2007

Frekar lélegt hjá sumum í dag...