Moi sjálf ~ Kemst þótt hægt fari;o)

ÉG HEITI/MY NAME IS/ICH HEIßE/ME ILLAMO MARÍA, SVEINBJÖRG MARÍA $;O)

mánudagur, október 08, 2007

Brúnó var það heillin..

Það var hinn lovlý Brúnavegur sem var farinn í dag. Ég var svo lúmsk að ég spurði foringjann hvort ég mætti ekki bara að fara beint á Brúnaveginn í stað þess að taka upphitun. Sumir eru bara svo rosalega lengi með upphitunina að það hálfa væri nóg. Er kannski hálfa æfinguna bara með upphitunina, ussussussuss.... skammiskamm:o/ Allavega, tók 2 Brúnó og fór svo eftir seinni hringinn niður í dal og kláraði 600 metra hringinn (Tók sirka 400 metra af honum) og dúllaðist um Grasagarðinn hingað og þangað og endaði hjá hringtorginu hjá fjölskyldugarðinum og svo þaðan í Laugar og vá hvað veðrið var geðveikt gott, alveg logn og svolítið svalt en ekkert of. Samkvænt Garminu mínum góða var þetta 6,17 km Gekk bara allt í lagi, var eitthvað pirruð í hnénu. Var á næturvakt síðustu nótt og þegar ég vaknaði fann ég talsvert í löppinni, ekki verý gott sko. Ætli maður hafi verið að hlaupa í draumi? Það er spurning;o)

Svo er bara vinna og vinna og æfing á miðvikudag og AKUREYRI á föstudag, jibbí:o)

Kær kv. Moi sjálf

P.s. Sorry Hildur krúsa. Gleymdi náttúrulega að minnast á þetta blessaða sykurbindi. Jú, ætla að taka þátt í því. Hey, borðaði engan sykur í gær (nema í matnum) Nokkuð ánægð með árangurinn þótt ég segi sjálf frá;o) Ætla að vera í bindindi fram á föstudag, svindla örugglega um helgina þegar maður fer norður og svo verður markið sett hátt á mánudag í allsherjar sykurbindindi. Ætla samt að leyfa mér eitthvað pínulítið á laugardögum, annars ekkert:o) Sjáum hvernig þetta gengur.

Posted by: Sveinbjörg M. / 21:45

Athugasemd(ir):

Og hvað á að taka sykurbindindið með okkur???
kv.Hildur

# Nafn:

Nafnlaus : 9. október 2007 kl. 08:37

Skrifa ummæli

1 Athugasemd(ir)

Ég um mig frá mér til mín... ...á "hlaupum"... ...hér og þar og allsstaðar:o)

Moi sjálf:o)

HÉR OG ÞAR OG ALLSSTAÐAR

Hlaupa- og heilsusíður

Fólkið mitt (",)

GAMALT OG GOTT:D

mánudagur, október 08, 2007

Brúnó var það heillin..