Moi sjálf:o)
- GESTABÓK ~ KVITT, KVITT:o)
- "Afrekin" mín;o)
- ÉG Í VIÐTALI Í 24 STUNDUM:o)
- ÉG í VIÐTALi VIÐ ASTMA- OG OFNÆMISFÉLAGIÐ:o)
- GREIN EFTIR MIG Í BLAÐI ASTMA- OFNÆMISFÉLAGSINS (BLS. 25):o)
- Vinnan mín
- Mogginn
- Fréttavefur
- Suðurland.net
- Klaustur:)
- Hvolsvöllur:)
- New York póstur
- Vísir.is
- Leit.is
- Hvað finnur maður ekki þegar maður "googlar"?;)
- Ameríska Idolið
- Fyrir þá sem fíla Eurovision af lífi og sál:)
- Youtube
- Facebook ~ ávanabindandi;)
- Poolarar:o)
- Bankastúss
- Eitthvað fyrir bíófíkla...
- Kvikmynd.is
- FSu:o)
- NFSu:o)
- Gamli kórinn minn
- LAUGASKOKK ~ Allir út að hlaupa:o) Ógeðslega gaman!
- Astma-og ofnæmisfélagið
- Astmafjallganga 2009
- HLAUP!!
- Biggest loser
- Biggest loser club
- Heilsugæslan mín
- Sjúkraþjálfun
- Heilsuráðgjöf.is ~ Hollt fyrir alla að kíkja þarna við
- Næringarforrit og fleira
- World Class
- Hlaup.is
- Maraþon.is
- Íþróttasíða
- Rosalega sniðug uppskriftarsíða
- Afreksvörur ~ Flott hlaupabúð
- Sportland ~ Flott íþróttabúð
- Icefin ~ Frábær útivistarbúð:-)
- Fjallakofinn
- Íslenskt grænmeti og uppskriftir
- Matseld.is ~ Fullt af uppskriftum
- Salatbarinn ~ Geggjað góður staður
- Salatbarinn ~ Matseðill
- Gulla sys
- Nýja síðan hjá Ingu Sól og Dagbjarti Mána:o)
- Inga Sól:o)
- Dagbjartur Máni:o)
- Óskar:o)
- Sigrún Birta:o)
- Emilý Sigurrós sæta:o)
- Árný Alda og Guðný Kristín:o)
- Guðrún Sigríður og Soffía Kristín:o)
- Helga Magga
- Tóta
- Siggi
- Telma
- Sigrún H
- Fanney
- Sigga Skag
- Kristrún Harpa
- Björg Páls
- Lauga:o)
- Ungfrú Júlíana;)
- Agga STÓRhlaupari:o)
- Bibba SVALA járnkona:o)
- Eva og co.
- Sóla:o)
- Ásta:o)
- Hildur ofurhlaupalögga:o)
- Helen megahlaupari:o)
- Guðrún Lauga hlaupakona af guðs náð:o)
- febrúar 2003
- mars 2003
- maí 2003
- júní 2003
- júlí 2003
- ágúst 2003
- september 2003
- október 2003
- nóvember 2003
- desember 2003
- janúar 2004
- febrúar 2004
- mars 2004
- apríl 2004
- maí 2004
- júní 2004
- júlí 2004
- ágúst 2004
- september 2004
- nóvember 2004
- janúar 2005
- mars 2005
- júlí 2005
- október 2005
- nóvember 2005
- apríl 2006
- ágúst 2006
- október 2006
- desember 2006
- janúar 2007
- febrúar 2007
- mars 2007
- apríl 2007
- maí 2007
- júní 2007
- júlí 2007
- ágúst 2007
- september 2007
- október 2007
- nóvember 2007
- desember 2007
- janúar 2008
- febrúar 2008
- mars 2008
- apríl 2008
- maí 2008
- júní 2008
- júlí 2008
- ágúst 2008
- september 2008
- október 2008
- nóvember 2008
- desember 2008
- janúar 2009
- febrúar 2009
- mars 2009
- apríl 2009
HÉR OG ÞAR OG ALLSSTAÐAR
Hlaupa- og heilsusíður
Fólkið mitt (",)
GAMALT OG GOTT:D
ÉG HEITI/MY NAME IS/ICH HEIßE/ME ILLAMO MARÍA, SVEINBJÖRG MARÍA $;O)
fimmtudagur, desember 13, 2007
Hvað er þetta með veðrið!?
Veit, er ekkert smá góð í því að væla, hehe... Í gær var það grenjandi rigning og rok og í dag bullandi snjókoma. Byrjuðum í auðu og eftir sirka 5 mínútur var allt orðið skjannahvítt og það bara snjóaði og aftur snjóaði á okkur og maður sá ekki neitt, ekkert smá blint á leiðinni og brrr hvað það var líka kalt og rok í meðlæti, alveg gífurlega yndislegt:o)
Mætingin var nú sko ekki til að hrópa húrra fyrir vorum ÞRJÚ sem lögðum af stað þakka ykkur pent fyrir. Í afsökun fyrir hina er reyndar Powerade í kvöld en samt, það eru örugglega ekki allir sem fara kannski.. hmm... ;-) Það sannar bara að það fara hörkunaglar í svona færð.. hehehehaha... ;o) Bara djók. Fórum bara sömu leið og í gær, Sæbrautina og niður í bæ og upp Laugaveginn, Borgartún og upp í Laugar sem gera að 6.7 km. Gekk bara ágætlega þrátt fyrir veðrið, var orðin reyndar svolítið þung á mér í lokin og köld og blaut, það var örugglega komin sirka 2-4 sentimetra hár snjór. En ég lagaðist við að fara í sjóðandi heita sturtu, ekkert jafnast á við það, mikið er lífið ljúft:o)
Svo er æfing á mánudag og vinna og aftur vinna alla helgina og fram að jólum, tek sjö vaktir í röð, ARG! Geri allt til að fá pínu jólafrí.
Knúsimús, Moi sjálf
~11 DAGAR TIL JÓLA~
Mætingin var nú sko ekki til að hrópa húrra fyrir vorum ÞRJÚ sem lögðum af stað þakka ykkur pent fyrir. Í afsökun fyrir hina er reyndar Powerade í kvöld en samt, það eru örugglega ekki allir sem fara kannski.. hmm... ;-) Það sannar bara að það fara hörkunaglar í svona færð.. hehehehaha... ;o) Bara djók. Fórum bara sömu leið og í gær, Sæbrautina og niður í bæ og upp Laugaveginn, Borgartún og upp í Laugar sem gera að 6.7 km. Gekk bara ágætlega þrátt fyrir veðrið, var orðin reyndar svolítið þung á mér í lokin og köld og blaut, það var örugglega komin sirka 2-4 sentimetra hár snjór. En ég lagaðist við að fara í sjóðandi heita sturtu, ekkert jafnast á við það, mikið er lífið ljúft:o)
Svo er æfing á mánudag og vinna og aftur vinna alla helgina og fram að jólum, tek sjö vaktir í röð, ARG! Geri allt til að fá pínu jólafrí.
Knúsimús, Moi sjálf
~11 DAGAR TIL JÓLA~
Athugasemd(ir):
2 Athugasemd(ir)
Þú átt nú bara hrós skilið ég mætti ekki vegna veðurs..lélegasta afsökun ever..í gær var það vegna vinnu..
kv.Hildur
kv.Hildur
Hehe.. var ekki að nenna að mæta, án gríns. EEeen vegna þú veist verkefnisins er það bara harkan sex og klára allt sem á að gera, fæ spark í rassinn frá herra foringja;o)
Sjáumst sæta skvís:)
Skrifa ummæli
Sjáumst sæta skvís:)