Moi sjálf:o)
- GESTABÓK ~ KVITT, KVITT:o)
- "Afrekin" mín;o)
- ÉG Í VIÐTALI Í 24 STUNDUM:o)
- ÉG í VIÐTALi VIÐ ASTMA- OG OFNÆMISFÉLAGIÐ:o)
- GREIN EFTIR MIG Í BLAÐI ASTMA- OFNÆMISFÉLAGSINS (BLS. 25):o)
- Vinnan mín
- Mogginn
- Fréttavefur
- Suðurland.net
- Klaustur:)
- Hvolsvöllur:)
- New York póstur
- Vísir.is
- Leit.is
- Hvað finnur maður ekki þegar maður "googlar"?;)
- Ameríska Idolið
- Fyrir þá sem fíla Eurovision af lífi og sál:)
- Youtube
- Facebook ~ ávanabindandi;)
- Poolarar:o)
- Bankastúss
- Eitthvað fyrir bíófíkla...
- Kvikmynd.is
- FSu:o)
- NFSu:o)
- Gamli kórinn minn
- LAUGASKOKK ~ Allir út að hlaupa:o) Ógeðslega gaman!
- Astma-og ofnæmisfélagið
- Astmafjallganga 2009
- HLAUP!!
- Biggest loser
- Biggest loser club
- Heilsugæslan mín
- Sjúkraþjálfun
- Heilsuráðgjöf.is ~ Hollt fyrir alla að kíkja þarna við
- Næringarforrit og fleira
- World Class
- Hlaup.is
- Maraþon.is
- Íþróttasíða
- Rosalega sniðug uppskriftarsíða
- Afreksvörur ~ Flott hlaupabúð
- Sportland ~ Flott íþróttabúð
- Icefin ~ Frábær útivistarbúð:-)
- Fjallakofinn
- Íslenskt grænmeti og uppskriftir
- Matseld.is ~ Fullt af uppskriftum
- Salatbarinn ~ Geggjað góður staður
- Salatbarinn ~ Matseðill
- Gulla sys
- Nýja síðan hjá Ingu Sól og Dagbjarti Mána:o)
- Inga Sól:o)
- Dagbjartur Máni:o)
- Óskar:o)
- Sigrún Birta:o)
- Emilý Sigurrós sæta:o)
- Árný Alda og Guðný Kristín:o)
- Guðrún Sigríður og Soffía Kristín:o)
- Helga Magga
- Tóta
- Siggi
- Telma
- Sigrún H
- Fanney
- Sigga Skag
- Kristrún Harpa
- Björg Páls
- Lauga:o)
- Ungfrú Júlíana;)
- Agga STÓRhlaupari:o)
- Bibba SVALA járnkona:o)
- Eva og co.
- Sóla:o)
- Ásta:o)
- Hildur ofurhlaupalögga:o)
- Helen megahlaupari:o)
- Guðrún Lauga hlaupakona af guðs náð:o)
- febrúar 2003
- mars 2003
- maí 2003
- júní 2003
- júlí 2003
- ágúst 2003
- september 2003
- október 2003
- nóvember 2003
- desember 2003
- janúar 2004
- febrúar 2004
- mars 2004
- apríl 2004
- maí 2004
- júní 2004
- júlí 2004
- ágúst 2004
- september 2004
- nóvember 2004
- janúar 2005
- mars 2005
- júlí 2005
- október 2005
- nóvember 2005
- apríl 2006
- ágúst 2006
- október 2006
- desember 2006
- janúar 2007
- febrúar 2007
- mars 2007
- apríl 2007
- maí 2007
- júní 2007
- júlí 2007
- ágúst 2007
- september 2007
- október 2007
- nóvember 2007
- desember 2007
- janúar 2008
- febrúar 2008
- mars 2008
- apríl 2008
- maí 2008
- júní 2008
- júlí 2008
- ágúst 2008
- september 2008
- október 2008
- nóvember 2008
- desember 2008
- janúar 2009
- febrúar 2009
- mars 2009
- apríl 2009
HÉR OG ÞAR OG ALLSSTAÐAR
Hlaupa- og heilsusíður
Fólkið mitt (",)
GAMALT OG GOTT:D
ÉG HEITI/MY NAME IS/ICH HEIßE/ME ILLAMO MARÍA, SVEINBJÖRG MARÍA $;O)
miðvikudagur, febrúar 13, 2008
Alveg ógeðslega erfitt, sjitt...
...og það er ekkert grín. Talandi um að vera með sögulega lélega tíma, þá gengur alltaf vel að bæta hann, vonandi fer það bráðum að fara í hina áttina, PLÍS!
Allavega, það var blessaður Fossvogurinn sem var farinn að venju á miðvikudögum og að sjálfsögðu öfugan en Jermías Jermundur Ásmundarson og jeddúdda mía hvað þetta var ERFITT, það er ekki hægt að lýsa því. FLUGhálka og ósléttir stígarnir og þvílíkir pollar og hláka, ARG! Ekki hægt að kenna annars veðrinu um, bara mjög milt og gott og nokkrir regndropar inn á milli. En allavega, var næstum búin að detta að minnsta kosti 100 sinnum, var alveg skíthrædd. Mætti foringjanum einhversstaðar og ég sagðist vera þvílíkt hrædd og hann sagði að ég ætti bara að vera ákveðin. Ég bara jájá, skal gert og amen. En dúddamía, það var hægara sagt en gert en vá hvað þessir þvílíku bestu Laugaskokkarar í öllum heiminum rústuðu þessu, skil bara ekkert hvernig þeir gátu verið svona þvílíkt fljótir í þessu færi. Ég var bara eins og mús sem trítlaði rétt svo áfram. Hélt ég myndi pissa í mig af hræðslu svona nokkrum sinnum og fara allavega þrisvar sinnum í hjartastopp, brá svo mikið stundum þegar ég rann af stað niður eins og brekkurnar. Gott að vera að vinna á hjartadeild og vita hvað á að gera en það yrði kannski svolítið erfitt að hnoða sjálfan sig í hjartatoppi.. hehe... ekki alveg að gera sig kannski;o) Það var eins gott eiginlega að ég var ein að hlaupa, því ég hef aldrei nöldrað og tuðað eins mikið á ævinni við sjálfa mig og það VEL upphátt. Kallaði alveg nokkrum sinnum; Maaaammaa... Jesúsjesúsjseús..... (svona milljón sinnum í röð) ásamt mjög skemmtilegum blótsyrðum inn á milli. Mjög skemmtileg blanda af tuði... haaaaa.... held ég hafi alveg toppað mig þarna;o) Og já tíminn, eigum við að ræða það eitthvað....?! *hósthóst*hóst*2.02.22 klst.*hóst*hósthóst* Ætla að vera svo frökk að kenna færðinni aftur um, held ég hafi aldrei verið eins hrædd á ævinni (hugsaði ég allavega akkúrat þegar ég var að hlaupa í dag;o) En hey, telur það ekki ef maður klárar æfinguna. Ætlaði bara að snúa við þegar ég var hjá Laugardalshöllinni en hélt svo einhvern veginn áfram.
Svo er blessuð þríþrautin bráðum. Hef reyndar ekkert getað æft fyrir hana en getur maður ekki tekið hana sem góða æfingu? Veit ekki hvort ég eigi að hlusta á foringjann eða gera það sem mig langar, auðvitað á maður að gera það sem maður vill, en spurning með að hlusta á fagmanninn:) Langar samt svo að prófa, svona adrenalínkikk eitthvað.
Er að reyna að vinna mig áfram í efnafræðinni og langar svo mikið að skilja þetta, en ó mæ lord hvað mér finnst þetta vera rosalega erfitt. Er alveg skíthrædd við þetta því mig langar svo innilega að standa mig eins og ég get. Vona að ég nái þessu. Er farin að fatta aðeins hér og þar en það gengur einhvern veginn miklu betur að rugla þessu saman, ruglumbullarinn þinn;o)
Best að hætta þessu blaðri og reyna að kíkja í bækurnar. Svo er frú næringarfræðingur á morgun, verð geðveikt fúl ef það verða ekki skárri tölur, því sumir hafa verið frekar duglegir þótt þeir segja sjálfir frá (smá svona þriðju persónutal til að undirstrika hlutina;o) Vona að bjúgurinn á fótunum sé að minnka og bitni ekki á vigtinni:o/ Koma svo;o) Að sjálfsögðu æfing líka, þar sem væntanlega Elliðarárdalurinn verður tekinn, en ef færðin verður svona aftur, þá er það annaðhvort önnur leið eða barasta brettið sem ég nenni samt ekki. We´ll see:)
*KnÚS* Moi sjálf
Allavega, það var blessaður Fossvogurinn sem var farinn að venju á miðvikudögum og að sjálfsögðu öfugan en Jermías Jermundur Ásmundarson og jeddúdda mía hvað þetta var ERFITT, það er ekki hægt að lýsa því. FLUGhálka og ósléttir stígarnir og þvílíkir pollar og hláka, ARG! Ekki hægt að kenna annars veðrinu um, bara mjög milt og gott og nokkrir regndropar inn á milli. En allavega, var næstum búin að detta að minnsta kosti 100 sinnum, var alveg skíthrædd. Mætti foringjanum einhversstaðar og ég sagðist vera þvílíkt hrædd og hann sagði að ég ætti bara að vera ákveðin. Ég bara jájá, skal gert og amen. En dúddamía, það var hægara sagt en gert en vá hvað þessir þvílíku bestu Laugaskokkarar í öllum heiminum rústuðu þessu, skil bara ekkert hvernig þeir gátu verið svona þvílíkt fljótir í þessu færi. Ég var bara eins og mús sem trítlaði rétt svo áfram. Hélt ég myndi pissa í mig af hræðslu svona nokkrum sinnum og fara allavega þrisvar sinnum í hjartastopp, brá svo mikið stundum þegar ég rann af stað niður eins og brekkurnar. Gott að vera að vinna á hjartadeild og vita hvað á að gera en það yrði kannski svolítið erfitt að hnoða sjálfan sig í hjartatoppi.. hehe... ekki alveg að gera sig kannski;o) Það var eins gott eiginlega að ég var ein að hlaupa, því ég hef aldrei nöldrað og tuðað eins mikið á ævinni við sjálfa mig og það VEL upphátt. Kallaði alveg nokkrum sinnum; Maaaammaa... Jesúsjesúsjseús..... (svona milljón sinnum í röð) ásamt mjög skemmtilegum blótsyrðum inn á milli. Mjög skemmtileg blanda af tuði... haaaaa.... held ég hafi alveg toppað mig þarna;o) Og já tíminn, eigum við að ræða það eitthvað....?! *hósthóst*hóst*2.02.22 klst.*hóst*hósthóst* Ætla að vera svo frökk að kenna færðinni aftur um, held ég hafi aldrei verið eins hrædd á ævinni (hugsaði ég allavega akkúrat þegar ég var að hlaupa í dag;o) En hey, telur það ekki ef maður klárar æfinguna. Ætlaði bara að snúa við þegar ég var hjá Laugardalshöllinni en hélt svo einhvern veginn áfram.
Svo er blessuð þríþrautin bráðum. Hef reyndar ekkert getað æft fyrir hana en getur maður ekki tekið hana sem góða æfingu? Veit ekki hvort ég eigi að hlusta á foringjann eða gera það sem mig langar, auðvitað á maður að gera það sem maður vill, en spurning með að hlusta á fagmanninn:) Langar samt svo að prófa, svona adrenalínkikk eitthvað.
Er að reyna að vinna mig áfram í efnafræðinni og langar svo mikið að skilja þetta, en ó mæ lord hvað mér finnst þetta vera rosalega erfitt. Er alveg skíthrædd við þetta því mig langar svo innilega að standa mig eins og ég get. Vona að ég nái þessu. Er farin að fatta aðeins hér og þar en það gengur einhvern veginn miklu betur að rugla þessu saman, ruglumbullarinn þinn;o)
Best að hætta þessu blaðri og reyna að kíkja í bækurnar. Svo er frú næringarfræðingur á morgun, verð geðveikt fúl ef það verða ekki skárri tölur, því sumir hafa verið frekar duglegir þótt þeir segja sjálfir frá (smá svona þriðju persónutal til að undirstrika hlutina;o) Vona að bjúgurinn á fótunum sé að minnka og bitni ekki á vigtinni:o/ Koma svo;o) Að sjálfsögðu æfing líka, þar sem væntanlega Elliðarárdalurinn verður tekinn, en ef færðin verður svona aftur, þá er það annaðhvort önnur leið eða barasta brettið sem ég nenni samt ekki. We´ll see:)
*KnÚS* Moi sjálf
Athugasemd(ir):
1 Athugasemd(ir)
Jahá! Ég kalla þig sko duglega að nenna/þora út að hlaupa í þessari færð!
Ég vorkenndi mér alveg rosalega að þurfa að leggja alveg 100 m frá inngangnum í Eigilshöllina þegar ég var á leið minni þangað á bretti! ;-) Haha... ég held að það hafi tekið mig um 3 mínútur að komast inn! Þessi hálka er náttúrulega bara ekki eðlileg!
Skrifa ummæli
Ég vorkenndi mér alveg rosalega að þurfa að leggja alveg 100 m frá inngangnum í Eigilshöllina þegar ég var á leið minni þangað á bretti! ;-) Haha... ég held að það hafi tekið mig um 3 mínútur að komast inn! Þessi hálka er náttúrulega bara ekki eðlileg!
# Nafn: 
: 14. febrúar 2008 kl. 01:04
: 14. febrúar 2008 kl. 01:04