Moi sjálf:o)
- GESTABÓK ~ KVITT, KVITT:o)
- "Afrekin" mín;o)
- ÉG Í VIÐTALI Í 24 STUNDUM:o)
- ÉG í VIÐTALi VIÐ ASTMA- OG OFNÆMISFÉLAGIÐ:o)
- GREIN EFTIR MIG Í BLAÐI ASTMA- OFNÆMISFÉLAGSINS (BLS. 25):o)
- Vinnan mín
- Mogginn
- Fréttavefur
- Suðurland.net
- Klaustur:)
- Hvolsvöllur:)
- New York póstur
- Vísir.is
- Leit.is
- Hvað finnur maður ekki þegar maður "googlar"?;)
- Ameríska Idolið
- Fyrir þá sem fíla Eurovision af lífi og sál:)
- Youtube
- Facebook ~ ávanabindandi;)
- Poolarar:o)
- Bankastúss
- Eitthvað fyrir bíófíkla...
- Kvikmynd.is
- FSu:o)
- NFSu:o)
- Gamli kórinn minn
- LAUGASKOKK ~ Allir út að hlaupa:o) Ógeðslega gaman!
- Astma-og ofnæmisfélagið
- Astmafjallganga 2009
- HLAUP!!
- Biggest loser
- Biggest loser club
- Heilsugæslan mín
- Sjúkraþjálfun
- Heilsuráðgjöf.is ~ Hollt fyrir alla að kíkja þarna við
- Næringarforrit og fleira
- World Class
- Hlaup.is
- Maraþon.is
- Íþróttasíða
- Rosalega sniðug uppskriftarsíða
- Afreksvörur ~ Flott hlaupabúð
- Sportland ~ Flott íþróttabúð
- Icefin ~ Frábær útivistarbúð:-)
- Fjallakofinn
- Íslenskt grænmeti og uppskriftir
- Matseld.is ~ Fullt af uppskriftum
- Salatbarinn ~ Geggjað góður staður
- Salatbarinn ~ Matseðill
- Gulla sys
- Nýja síðan hjá Ingu Sól og Dagbjarti Mána:o)
- Inga Sól:o)
- Dagbjartur Máni:o)
- Óskar:o)
- Sigrún Birta:o)
- Emilý Sigurrós sæta:o)
- Árný Alda og Guðný Kristín:o)
- Guðrún Sigríður og Soffía Kristín:o)
- Helga Magga
- Tóta
- Siggi
- Telma
- Sigrún H
- Fanney
- Sigga Skag
- Kristrún Harpa
- Björg Páls
- Lauga:o)
- Ungfrú Júlíana;)
- Agga STÓRhlaupari:o)
- Bibba SVALA járnkona:o)
- Eva og co.
- Sóla:o)
- Ásta:o)
- Hildur ofurhlaupalögga:o)
- Helen megahlaupari:o)
- Guðrún Lauga hlaupakona af guðs náð:o)
- febrúar 2003
- mars 2003
- maí 2003
- júní 2003
- júlí 2003
- ágúst 2003
- september 2003
- október 2003
- nóvember 2003
- desember 2003
- janúar 2004
- febrúar 2004
- mars 2004
- apríl 2004
- maí 2004
- júní 2004
- júlí 2004
- ágúst 2004
- september 2004
- nóvember 2004
- janúar 2005
- mars 2005
- júlí 2005
- október 2005
- nóvember 2005
- apríl 2006
- ágúst 2006
- október 2006
- desember 2006
- janúar 2007
- febrúar 2007
- mars 2007
- apríl 2007
- maí 2007
- júní 2007
- júlí 2007
- ágúst 2007
- september 2007
- október 2007
- nóvember 2007
- desember 2007
- janúar 2008
- febrúar 2008
- mars 2008
- apríl 2008
- maí 2008
- júní 2008
- júlí 2008
- ágúst 2008
- september 2008
- október 2008
- nóvember 2008
- desember 2008
- janúar 2009
- febrúar 2009
- mars 2009
- apríl 2009
HÉR OG ÞAR OG ALLSSTAÐAR
Hlaupa- og heilsusíður
Fólkið mitt (",)
GAMALT OG GOTT:D
ÉG HEITI/MY NAME IS/ICH HEIßE/ME ILLAMO MARÍA, SVEINBJÖRG MARÍA $;O)
föstudagur, nóvember 07, 2008
Næsta fjallganga 2morrow...
Jæja, mín kæra frú Margrét Erlings. Hér er loksins smá blogg handa þér í tilefni dagsins:-) Það var æðislega gaman að sjá ykkur Svandísi og Sigrúnu á miðvikudaginn í vinnunni minni þó ég hafi verið treg að sjá ykkur, var hálfpartinn í trans og svo brjálað að gera eitthvað.. hehe.. Ji hvað mér brá að sjá ykkur en rosa glöð samt:-) Skila góðum kveðjum til allra á Hjartó:)
Jebbs, nú er að líða að þriðju fjallgöngunni eða reyndar annarri minni því ég missti af þeirri síðustu út af vinnunni. Það verður farið upp á Vífilsfell á morgun kl. 11. Vona að ég komist upp á topp og ég fari ekki að meiða mig enn meira, þessi klaufi sem ég er, úffpúff.. 7-9-13!
Strax eftir fjallgönguna bruna ég svo strax í sveitina, er að fara í sjötugsafmæli og ætla að aðeins að slaka á þangað til á sunnudaginn og ó já, efnafræðidraslið neyðist víst til að fylgja mér í sveitina, damn!
Annars er það búið að vera same old-same old news undanfarið. Er loksins komin í oggulítið helgarfrí eftir brjálaða og erfiða vinnutörn síðustu 2 vikur. Svo er ég búin að vera í sjúkraþjálfun á fullu eins og ég veit ekki hvað. Bara vona að þetta ökklakvikindið og hnéð fari að lagast bráðum, er orðin kreeeeisý á þessu öllu saman, a.k.a. talsvert MIKIÐ óþolinmóð og pirruð á þessu öllu saman. Er talsvert slæm í ökklanum núna og svo er hnéð búið að vera að stríða mér síðustu tvo daga. Sjúkraþjálfarinn teipaði ökklann út í eitt í dag fyrir fjallgönguna svo ég hafi smá stuðning þar á röltinu. En ég er að gera æfingar og í blandstraumum og stuttbylgjum og fæ leiser á fótinn sem er held ég að gera alveg ágætishluti, er allavega skárri en samt ekki góð:-/
Svo er ég búin að fara tvisvar til tannsa að laga þessar skemmdir sem hann fann eina skemmd í viðbót, er ekki verið að "kiddast" í mér eða hvað?? Vorum bæði hissa. Hún sást ekki á skemmd því hún var svo falin og eiginlega við rótina, mjög vondum stað. En hann var ánægður með að finna hana frekar snemma að þetta yrði ekki verra. Hef fundið fyrir óþægindum á þessari tönn en aldrei hugsað neitt meira um það.. á maður ekki annars að harka af sér... endalaust þrjóskan í manni haaa..
Kíkti smá á haustmaraþonið um daginn sem ég ætlaði að taka þátt í en auðvitað þurftu sumir að renna eins og beljur á svelli í Esjunni og gátu ekki verið með. Tók á móti Fríðu Rún og fullt af fólki. Það var gott að hitta marga af Laugaskokkurunum mínum og láta þá vita að ég væri á lífi og alls ekki hætt:-) Vitið vonandi flest að bollan muni mæta aftur þegar hún er góð í þessu lappakvikindi:)
Veit ekki hvað ég á að bulla meira í bili, en já ég fór á leikritið Fló á skinni um daginn og það var algjör snilld. Alveg þvílíkt fyndið og næs að komast aðeins í leikhús og gleyma sér í smástund með góðum vinum og hlæja úr sér lungun:-)
Best að fara að gera eitthvað af viti og undirbúa morgundaginn. Eigið góða helgi góða fólk:) Reyni nú að skella einni færslu um gönguna eftir helgina eða svo og skelli jafnvel nokkrum myndum með ef heppnin er með:)
KNÚSIKNÚS, Moi sjálf
Jebbs, nú er að líða að þriðju fjallgöngunni eða reyndar annarri minni því ég missti af þeirri síðustu út af vinnunni. Það verður farið upp á Vífilsfell á morgun kl. 11. Vona að ég komist upp á topp og ég fari ekki að meiða mig enn meira, þessi klaufi sem ég er, úffpúff.. 7-9-13!
Strax eftir fjallgönguna bruna ég svo strax í sveitina, er að fara í sjötugsafmæli og ætla að aðeins að slaka á þangað til á sunnudaginn og ó já, efnafræðidraslið neyðist víst til að fylgja mér í sveitina, damn!
Annars er það búið að vera same old-same old news undanfarið. Er loksins komin í oggulítið helgarfrí eftir brjálaða og erfiða vinnutörn síðustu 2 vikur. Svo er ég búin að vera í sjúkraþjálfun á fullu eins og ég veit ekki hvað. Bara vona að þetta ökklakvikindið og hnéð fari að lagast bráðum, er orðin kreeeeisý á þessu öllu saman, a.k.a. talsvert MIKIÐ óþolinmóð og pirruð á þessu öllu saman. Er talsvert slæm í ökklanum núna og svo er hnéð búið að vera að stríða mér síðustu tvo daga. Sjúkraþjálfarinn teipaði ökklann út í eitt í dag fyrir fjallgönguna svo ég hafi smá stuðning þar á röltinu. En ég er að gera æfingar og í blandstraumum og stuttbylgjum og fæ leiser á fótinn sem er held ég að gera alveg ágætishluti, er allavega skárri en samt ekki góð:-/
Svo er ég búin að fara tvisvar til tannsa að laga þessar skemmdir sem hann fann eina skemmd í viðbót, er ekki verið að "kiddast" í mér eða hvað?? Vorum bæði hissa. Hún sást ekki á skemmd því hún var svo falin og eiginlega við rótina, mjög vondum stað. En hann var ánægður með að finna hana frekar snemma að þetta yrði ekki verra. Hef fundið fyrir óþægindum á þessari tönn en aldrei hugsað neitt meira um það.. á maður ekki annars að harka af sér... endalaust þrjóskan í manni haaa..
Kíkti smá á haustmaraþonið um daginn sem ég ætlaði að taka þátt í en auðvitað þurftu sumir að renna eins og beljur á svelli í Esjunni og gátu ekki verið með. Tók á móti Fríðu Rún og fullt af fólki. Það var gott að hitta marga af Laugaskokkurunum mínum og láta þá vita að ég væri á lífi og alls ekki hætt:-) Vitið vonandi flest að bollan muni mæta aftur þegar hún er góð í þessu lappakvikindi:)
Veit ekki hvað ég á að bulla meira í bili, en já ég fór á leikritið Fló á skinni um daginn og það var algjör snilld. Alveg þvílíkt fyndið og næs að komast aðeins í leikhús og gleyma sér í smástund með góðum vinum og hlæja úr sér lungun:-)
Best að fara að gera eitthvað af viti og undirbúa morgundaginn. Eigið góða helgi góða fólk:) Reyni nú að skella einni færslu um gönguna eftir helgina eða svo og skelli jafnvel nokkrum myndum með ef heppnin er með:)
KNÚSIKNÚS, Moi sjálf
Athugasemd(ir):
Skrifa ummæli
0 Athugasemd(ir)
